Soms is het moeilijk om de juiste richting te vinden (in voeding en supplementen) daarom hebben we speciaal voor jou deze (algemene) richtlijnen opgezet.
Totaal (exacte totalen variëren v/d keuze van voedingsmiddelen):
2210 KCAL
305 GR-eiwit (=54%)
174 GR-koolhydraten (=31%)
36 GR-vet (=15%)
*Alle voedingsmiddelen zijn (rauw) gewogen voor de bereiding.
CLICK ON THE IMAGE TO START YOUR DOWNLOAD
© 2021 www.spierfabriek.com - Powered by Shoppagina.nl